Uncategories

Японская диета: взгляд на похудение с Востока

Posted by     Uncategories      0 Comments  views (348)
На самом деле японских диет – две. Одну очень активно продвигают сайты, посвященные теме похудения, а вторую рекомендуют диетологи. Друг от друга их отличает состав нутриентов, который предполагает меню. Выбирать стоит ту диету, в которой он максимально сбалансирован.
Тыквенная диета – это одна из немногочисленных диет, «сидеть» на которой приятно: вы вкусно и полноценно питаетесь и худеете.
Советы для тех, кому ну очень срочно нужно сбросить! Конечно, не 10-15 кг, а 2-3, например. Вопрос может быть актуален в преддверии важного раута, отпуска на лазурном берегу с новоиспеченным мучачо (/чикой) или после череды застолий, например, новогодних.

Суперфуды: больше нутриентов, меньше калорий?

Posted by     Uncategories      0 Comments  views (249)
Зеленый чай, брокколи, шпинат, говядина, морские водоросли, гранат - считаете ли Вы эти продукты чудодейственными? Эксперты по функциональной медицине включили их в топ-12 суперфудов, оценивая биологический состав. Однако, несмотря на то, что они несут в себе высочайшую пищевую ценность, никто не называет их суперфудами. Напротив, к последним относят экзотические растения, некогда служившие едой древних цивилизаций. Именно о них, как о концентрир

Сахар? Не, не слышали

Posted by     Uncategories      0 Comments  views (444)
Стевия – сладкое бескалорийное чудо из Южной Америки.
  • 1
  • 2
Showing 1 to 5 of 10 (1 Pages)